06-51154363 info@vulkaaninbeweging.nl
  • Abonnementen
  • Belevenissen
  • Weekkalender
  • webshop
  • Referenties
  • Nieuws
  • Over ons
  • Contact
Bewegings- & gezondheidscentrum Vulkaan
  • Binnensport
  • Buitensport
  • BeleeFit
  • Afspraak maken
Selecteer een pagina

Nieuws

Vulkaan in beweging

VIP Training

feb 2023 | Nieuws

 Dat zou ik ook wel willen, maar……

  • ik heb daar geen tijd voor.
  • ik heb nog nooit een run gelopen
  • ik raak snel geblesseerd
  • ik kan net een paar hindernissen.

Deze gedachten houden je klein. Als je echt iets wilt bereiken zul je uit je comfortzone moeten stappen. Echte transformatie vereist MOED en LEF. Maar het is oké dat je tets spannend vindt, maar wordt geen slachtoffers van uitgesteld geluk. Dus…ga dit onvergetelijk traject met mij starten.

Deze trainingen zijn zeer geschikt voor survivalrunners die hun techniek willen verbeteren om daarmee blessures te voorkomen en een run efficiënter te lopen. Maar ook voor degene die kennis willen maken met deze geweldige sport.

In deze trainingen worden motorische vaardigheden en de technieken van de survivalsport onder de loep genomen. Verder gaan we werken aan de fysieke fitheid. Kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en coördinatie. Ook psychologische aspecten komen aanbod. Mentale grenzen verleggen, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen trainen en plezier ervaren van deze sport.

Bij deze Survivalrun trainingen ga je dit ervaren:

  • vertrouwen in je eigen lichaam
  • je weet hoe je blessures de baas blijft
  • je lost knelpunten in jouw hardlooptechniek op
  • met persoonlijke oefeningen verbetert je je klimtechniek

Praktische info

Inschrijven: leden of toekomstige van Vulkaan

Datum:  zondag  12, 26 maart, 16 april, 23 april, 7 mei, 21 mei.

Tijd: 10.00-11.30

Locatie: Sint Oedenrode

Volledige informatie volgt na inschrijving

 

Zoeken

Recent Nieuws

  • Tipsy Yoga 22september 2023
  • Moutainbiken, TRY IT just DO IT
  • Yogatherapie
  • summerBODYchallenge 2023
  • Hardlopen en Yoga; een perfecte match!
Bekijk onze weekkalender
Bekijk onze abonnementen
This website is hosted Green - checked by thegreenwebfoundation.org

Locatie binnensport

Nieuwe Molenheide 22
5482 ZV Schijndel

Locatie buitensport

Vresselseweg 33
5491 PA Sint-Oedenrode

Locatie BeleeFit

Dopheiweg 2
5473 VN Heeswijk-Dinther

Contact

T: 06-51154363
E: info@vulkaaninbeweging.nl

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen
  • Algemene Voorwaarden
  • Contact

Tipsy Yoga  22september 2023

Tipsy Yoga 22september 2023


Nee, bedankt!