Soul Circuit,
Indoor (soms zelfs in het donker) fietsten, lopen/yoggen/rennen, boksen of roeien met knallende soul muziek en natuurlijk motiverende woorden van de trainer. Tussendoor train je je bovenlichaam met dumbells en werk je aan je mindset en uithoudingsvermogen.
Een goede full-body work-out inclusief wat mindfulness, dus!
Join Us